„Ich habe keine Zeit fürs Fitnessstudio.“ – ein Satz, den wir oft hören. Aber: Du brauchst kein stundenlanges Training, um fit, gesund und aktiv zu bleiben. Unser Zirkeltraining bei Fräulein Sportlich dauert nur 30 Minuten – und ist dabei hochwirksam.

In dieser halben Stunde trainierst Du alle wichtigen Muskelgruppen, verbesserst Deine Ausdauer und kurbelst Deinen Stoffwechsel an. Durch die hydraulischen Geräte wird die Intensität automatisch an Dein persönliches Leistungsniveau angepasst – ganz ohne Gewichte und Verletzungsrisiko.

Das Beste daran: Du bist schnell fertig, brauchst keine Vorkenntnisse und fühlst Dich trotzdem gestärkt – körperlich wie mental.
Probier es aus – 30 Minuten können Dein Leben verändern.